datum: 05.06.2023

kategorija: novice

Fakulteta za šport je v Mariboru (22. 5. 2023), Ljubljani (23. 5. 2023) in Šempetru pri Novi Gorici (25. 5. 2023) v sodelovanju s Slovenskim podjetniškim skladom in Gospodarsko zbornico osrednje slovenske regije, Sekcijo za fitnes, športno rekreacijo in regeneracijo sodelovala pri izvedbi delavnic na temo preventivnih programov za varovanje zdravja pri delu ter spodbujanja zdravega življenjskega sloga zaposlenih v manjših in srednje velikih podjetjih.

V sklopu delavnic smo izvedli meritve SLOfit s povratno informacijo zaposlenim o njihovi telesni zmogljivosti. Meritve, ki se jih je udeležilo 40 zaposlenih v sedečih poklicih so pokazale, da bi za doseganje ustrezne telesne zmogljivosti za ohranjanje zdravja več kot dve tretjini udeležencev morala izboljšati aerobno zmogljivost in moč, za ohranjanje gibalne učinkovitosti pa tudi gibljivost, koordinacijo in agilnost.